Šeřík obecný je keř, který u nás hojně zplaňuje, ačkoli se nejedná o původně český druh. Ačkoli je opravdu krásný, méně už se ví, že takový šeříkový olej má pozitivní účinky na pokožku. Tak například pomáhá zpomalovat stárnutí kůže a chrání před ultrafialovým zářením. Navíc může působit protizánětlivě, může uvolňovat svaly a má zklidňující účinky.
Připravíme si:
- květy šeříku
- extra panenský olivový olej
Fáze 1: Otrháme květy šeříku od zelených stopek a necháme je dva dny zavadnout (zabráníme tím případné plísni, která by vznikla v oleji z důvodu obsahu vody v květech šeříku).
Fáze 2: V hmoždíři jemně narušíme strukturu květu, nasypeme do vhodné skleničky a zalijeme až po vrch olejem. Použít lze extra panenský olivový olej, ale také kokosový, mandlový či jiný zastudena lisovaný kvalitní olej.
Fáze 3: Skleničku s šeříkovým olejem necháme za oknem přibližně jeden měsíc, obsah pravidelně protřepáváme a kontrolujeme. Květy by neměly vyčuhovat nad hladinu. Po měsíci slijeme přes plátýnko do tmavé lahvičky. Šeříkový olej lze používat při masážích.
Napište komentář