Psychické problémy jsou stinnou stránkou moderní společnosti, ve které je kladen důraz na výkon. Ačkoli jsme se už naučili ve stresu tak nějak fungovat, rozhodně nám to neprospívá. Statistiky dokonce ukazují, že každý druhý člověk trpí psychickými problémy, jež mají závažnost psychické poruchy. To samozřejmě nevede pouze ke zhoršení pracovních výkonů, ale negativní dopad se projevuje především na rodinných a přátelských vztazích. Psychické problémy bychom proto rozhodně neměli podceňovat. V závažnějších případech se neostýchejte vyhledat odbornou pomoc, což bohužel mnoho lidí neudělá, při lehčích potížích si však můžete vzít na pomoc i některé zástupce ze světa rostlin. Seznamte se s nimi blíže…
Chřest hroznovitý (shatavari): „královna bylin“, kterou ocení především ženy
Chřest hroznovitý (shatavari) je někdy označován za „královnu bylin“, protože se jedná o velmi účinnou rostlinu. Pomáhá přitom zejména ženám. Výskyt: původní domovinou chřestu indického je Indie a himálajské oblasti Nepálu. Přirozené se vyskytuje také […]
