Metabolismus je důležitý proces v živých organismech, neboť se jedná o látkovou přeměnu. Netřeba asi dodávat, že látky v těle by měly být v rovnováze. Pokud tomu tak není, může docházet k různým, často velmi závažným onemocněním. Asi nejznámější je přitom cukrovka, tedy porucha metabolismu cukrů. Dále sem můžeme zařadit aterosklerózu, což je kornatění tepen, které způsobuje nadbytek tukových látek, ale také osteoporózu, za níž je zodpovědný úbytek vápníku a dalších minerálu z kostí. Mezi metabolické choroby ale patří rovněž pakostnice (dna), jíž způsobuje zvýšená hladina kyseliny močové v krvi. Pokud se tedy chcete vyhnout těmto nepříjemným nemocem, měli byste začít žít zdravěji, tzn. především lépe jíst a více se pohybovat. S poruchami metabolismu vám však mohou pomoci i bylinky, o jejichž konkrétních účincích se více dozvíte v našich článcích.
Křemelina: hornina, která vám pomůže se střevními problémy a posílí imunitu
Křemelina je často řazena mezi tzv. superpotraviny. Možná vás překvapí, že se jedná o sypkou horninu, resp. především o opálové schránky jednobuněčných řas. Křemelina (někdy nazývaná též diatomit) patří mezi novinky trhu se zdravou výživou. […]
