S kvalitou vlasů má problémy čím dál více lidí, a není divu. Negativní vliv totiž mají faktory, které jsou běžnou součástí moderního světa. Jedná se zejména o špatnou životosprávu a všudypřítomný stres. Právě vlasy jsou velmi citlivé a na podobné věci reagují velmi intenzivně. Chcete-li tedy, aby byly zdravější, nasnadě je poněkud změnit jídelníček a co možná nejvíce se vyhýbat stresovým situacím. Důležitá je ovšem pochopitelně také správná péče a zapomínat nesmíme ani na dědičné vlivy, se kterými toho moc udělat nelze. Vyzkoušet ovšem můžete některé tradiční postupy. Již naše babičky kupříkladu používaly vaječný žloutek anebo heřmánek. Na pomoc si však můžete vzít i jiné rostliny jako šalvěj lékařskou, ale také různé druhy ořechů, semínek anebo rostlinných olejů. Jestliže zkrátka žádáte vyšší kvalitu vlasů, více o účinných pomocnících naleznete na našem webu.
Vitamín F: velmi důležitý pro kvalitu vlasů, nehtů a pokožky
Vitamín F patří mezi méně známé vitamíny, protože se o něm zase tak často nemluví. Jedná se nicméně o důležitou látku, která je podstatná pro kvalitu vlasů, nehtů a pokožky. Vitamín F (kyselina linolová či […]
