Mango je ovoce, které patří k nejoblíbenějším tropickým plodům na pultech českých obchodů. Je totiž sladké a chutné a navíc velmi zdravé. Výskyt: mango je tropické ovoce, které se už po nějaký ten pátek zabydlelo i […]
Pomeranče jsou oblíbené pro své účinky na naše zdraví. Díky vysokému obsahu vitamínu C mají kladný vliv na imunitní systém, ale prospět nám mohou i mnoha dalšími způsoby. Výskyt: jak už napovídá druhový název, pomerančovník […]
Citróny patří mezi citrusové ovoce, které se původně pěstovalo na Dálném východě. Aktuálně jde o zdravou a celosvětově oblíbenou kuchyňskou ingredienci. Výskyt: citrus limonový pravděpodobně původně rostl na Dálném východě. Už od 7. století se […]
Chřest lékařský sice nepatří k právě nejpoužívanější kuchyňské zelenině, nicméně si jej lze připravit na mnoho různých způsobů. Navíc se jedná o zdravou ingredienci. Výskyt: chřest lékařský je rozšířen na většině evropského kontinentu, ale přirozeně […]
Květák je oblíbená zelenina, kterou člověk pěstuje především pro dužnaté květenství. Z něj je např. výtečná květáková polévka, jíž lze považovat za velmi zdravý pokrm. Výskyt: tato zelenina byla člověkem postupně vyšlechtěna z brukve zelné, jejíž […]
Ananas je tropické ovoce, které obvykle chutná a dětem i dospělým. Jeho konzumací navíc něco uděláte pro své zdraví, neboť enzym bromelin a další látky působí kladně na naše zdraví. Výskyt: ananasovník chocholatý, který plodí […]
O existenci acai berry už jste s největší pravděpodobností slyšeli. V současné době se také jedná o velmi „propírané“ ovoce, neboť se z něho mj. vyrábějí zdravé nápoje. Výskyt: acai jsou plody tropické palmy s […]
Švestky jsou doporučovány při redukční dietě, neboť zabraňují ukládání většího množství tělesného tuku. Kladně působí také na trávení, ale pomoci nám mohou i jinak. Výskyt: slivoň švestka neboli švestka domácí (poddruhem je i slivoň obecná) […]
Hrušky jsou zdravým ovocem, které nám navíc chutná. Jedná se o plody hrušně, které nám mohou pomoci s trávením, ale třeba také s přebytečnými kilogramy. Výskyt: o hruškách nalezneme záznamy už v písemnostech antických Řeků a Římanů. Toto […]
Jablka jsou běžnou součástí našeho jídelníčku, a to dlouhodobě. Jedná se nejen o chutné ovoce, ale samozřejmě nám dokážou pomoci i s některými neduhy. Výskyt: původní domovinou jabloní je pravděpodobně Střední Asie. Právě odsud totiž […]
Copyright © 2024 | Bylinkovo.cz