Jarmanka větší se v minulosti hojně používala jako léčivá rostlina. V současné době však mezi známé „léčivky“ v žádném případě nepatří. Přesto ji stále použít lze, ač opatrně.
Výskyt: jarmanka větší roste na celém evropském kontinentu od východu k západu a od severu k jihu. Hojně se tedy vyskytuje i na většině území České republiky. Obvykle roste v nižších nadmořských výškách, v některých oblastech se ale objevuje i ve výškách kolem 2 000 m n. m.
Popis a účinné látky: jarmanka větší je lesní rostlina z čeledi miříkovitých, které může dorůstat do výšky i přes půl metru. Disponuje přímou lodyhou, na níž se vyskytují zelené listy, jež jsou řapíkaté, dlanité dělené a lesklé. Bílé květy, které se vyskytují v červnu a červenci, jsou drobné a pod nimi se objevují výrazné bílé listeny, které mají někdy i narůžovělé části. Plodem jarmanky větší je šištice. Z účinných látek, které rostlina obsahuje, jmenujme silice, třísloviny, saponiny a hořčiny.
Užitečné části: z byliny je používána nať.
Léčivé účinky jarmanky větší
Jarmanka větší se v minulosti hojně používala jako léčivá rostlina. V současné době však mezi známé „léčivky“ v žádném případě nepatří. Přesto bývá (i když spíše výjimečně) využívána pro své pozitivní účinky na lidské zdraví také ve 21. století. Musíme ale upozornit, že zatímco dříve nacházel uplatnění oddenek, aktuálně se ví, že je mírně toxický. K léčebným účelům se proto používá především nať.
Jarmanka větší pozitivně působí na trávicí soustavu, protože zvyšuje tvorbu žaludečních šťáv a může působit mírně projímavě. Pokud tedy máte potíže s trávením, můžete ji vyzkoušet. Rostlina zaujme rovněž močopudnými účinky a odvar má kladný vliv při alergiích, a to konkrétně při alergické rýmě. Zároveň ve formě koupelí pozitivně působí při ekzémech, tedy chronických svědivých kožních zánětech. Jarmanku však není doporučováno užívat dlouhodobě ani ve větším množství.
Upozorňujeme: bylinu by neměly vůbec užívat malé děti, stejně jako těhotné a kojící ženy.
Využití jarmanky větší: připravit si lze odvar i nálev
Ke sběru rostliny dochází v různých částech roku. Zatímco oddenek se sbírá na podzim, ke sběru natě je doporučováno období květu, tedy červen a červenec. Jak už jsme ale uvedli, na oddenek byste se raději soustředit neměli. Z natě si lze připravit buď odvar pro zevní použití, anebo nálev, který působí vnitřně. Jarmanku je navíc možné inhalovat. Jak na to? Jednu lžíci sušené rostliny uvaříte v 1 litru vody. Následně můžete inhalovat zhruba 6 až 7 minut, a to maximálně dvakrát denně.
Pokud byste chtěli jarmanku větší použít zevně, a to např. na potíže s výše zmíněným ekzémem, můžete si jednoduše připravit také sedací koupel. Tu stačí využívat zhruba třikrát týdně, a to po dobu 20 minut. Pokud se váš stav nezlepší, měli byste vyzkoušet jinou bylinku, spíše je ale vhodné vyhledat lékařskou pomoc, která vás těchto obtíží může účinně zbavit.
Jarmanka větší a pěstování
Jarmanka větší je dnes známa především jako okrasná rostlina. Proto je často vysazována v okrasných zahradách či v parcích. Bylině vyhovuje humózní, výživná půda s kyselým pH. Jarmanku větší byste také neměli vysazovat v úplném stínu, protože pak málo kvete, ale také ne na plném slunci. Pak ji totiž budete muset hodně zalévat. Ideálním místem je tedy polostín. Ostatně vzhledem k tomu, že jde o lesní bylinu, můžete si ji na zahradě vysadit mezi keře a pod stromy.
Tip na závěr: do čeledi miříkovitých patří mnoho rostlin, které se hojně používají v českých kuchyních. Jarmance je tedy blízce příbuzná mrkev, koriandr, petržel, kopr nebo kmín, což je známé koření, které také velmi dobře působí na trávení.
Fotogalerie:
Napište komentář