Bez černý je keř či strom, ze kterého jsou využívány především plody a květy. Bezinková limonáda je přitom nejen chutná a představuje perfektní letní osvěžení, ale zároveň může pomoci i s některými neduhy. Bez totiž působí kladně na trávení, pomoci může při horečkách a nachlazení a známé jsou i jeho protizánětlivé účinky.
Připravíme si:
- květy bezu
- cukr
- citron
Fáze 1: Přiměřené množství kvítků vložíme do vhodné nádoby, přidáme cukr dle chuti, citron a zalijeme vodou.
Fáze 2: Necháme odstát v chladu do druhého dne, pak promícháme a můžeme si pochutnat. Bezinková limonáda je výborná a zdravá a navíc chutná i dětem.
Napište komentář