Bršlice kozí noha (recepty): využijte tuto zdravou bylinku v kuchyni

Bršlice kozí noha je sice považována za plevel, který roste nejen na okrajích lesa, ale objevuje se také na zahradách, ve skutečnosti se však jedná o účinnou léčivku. Obsahuje mj. 4× více vitamínu C než citrón, stejně jako další účinné látky. Proto má kladný vliv na močové cesty a ledviny a působí rovněž protizánětlivě a detoxikačně. Navíc pomáhá při dně, revmatismu, hemeroidech nebo problémech s klouby.

Bršlice kozí noha (recepty): využijte tuto zdravou bylinku v kuchyni

Recepty: bršlici kozí nohu používáme čerstvou, stejně jako třeba petržel. Můžete si ji natrhat na brambory, těstoviny nebo chléb s máslem. Nejchutnější jsou přitom mladé lesklé listy. Uplatnění ale mohou nalézt také kořeny, z nichž si lze připravit čaj, jenž působí diureticky (močopudně).

Bršlice kozí noha (recepty): využijte tuto zdravou bylinku v kuchyni

Použití: měli byste pamatovat, že bršlice kozí noha může ve větším množství škodit. Vyvolává totiž nevolnost a někdy dokonce způsobuje podráždění ledvin.

Bršlice kozí noha (recepty): využijte tuto zdravou bylinku v kuchyni
Sdílet příspěvek:

Vitamín A: důležitá látka (nejen) pro zrak

Vitamíny a minerály
27/05/2024 Petr Sivok 0
Vitamín A patří mezi důležité mikronutrienty. Ačkoli se o něm mluví především v souvislosti se zrakem, má kladný vliv i na další soustavy lidského organismu. Vitamín A patří mezi vitamíny, které jsou rozpustné v tucích. [...]

Diskuze k článku

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*