Goji jsou plody rostliny, které se říká kustovnice čínská. Ačkoli na Západě nejsou obecně známy příliš dlouho, bývají dnes řazeny mezi tzv. superpotraviny. Výskyt: goji (či godži) jsou ovocné plody kustovnice čínské (ale také […]
Černá rýže je řazena mezi tzv. superpotraviny, neboť obsahuje mnoho účinných látek. Navíc ji můžete využít při přípravě výtečných pokrmů. Rýže je jednou z nejstarších kulturních plodin a dnes patří celosvětově mezi nejrozšířenější potraviny, když […]
Banány jsou plody banánovníku, což je zřejmě největší bylina na světě. Navíc se jedná o zdravou kuchyňskou ingredienci a kvalitní zdroj energie (nejen) pro sportovce. Výskyt: banány jsou plody banánovníku, což je rod rostlin z […]
Mladý zelený ječmen je řazen mezi tzv. superpotraviny, neboť obsahuje spoustu účinných látek, díky nimž působí velmi kladně na naše zdraví. Zelené potraviny patří v době preferování zdravého životního stylu k velmi oblíbeným, neboť jejich pravidelný příjem […]
Guarana neboli paulinie nápojná je zdravější alternativou kávy, její kladný vliv na lidský organismus je ovšem mnohem širší. Výskyt: paulinie nápojná je rozšířená v Jižní Americe, konkrétně na severu Brazílie, v Peru, Kolumbii Venezuele a […]
Kozlík lékařský byl odedávna užíván zejména v souvislosti s jeho zklidňujícími účinky. Kladný vliv má ale také na různé neduhy. Výskyt: kozlík lékařský se vyskytuje v Evropě, Asii a Severní Americe. V našich podmínkách roste zejména v nižších polohách, a […]
Chlorella je řasa, která se v posledních desetiletích těší velké oblibě. Jsou jí totiž připisovány rozličné léčivé účinky, takže bývá dokonce řazena mezi superpotraviny. Chlorella je sladkovodní jednobuněčnou řasou zelené barvy, které se daří v teplém klimatickém […]
Nechcete v kuchyni používat pouze rafinovaný cukr? V tom případě si pořiďte javorový sirup, což je výrazně zdravější sladidlo. Lívance, vafle či zmrzlinové poháry s javorovým sirupem jsou známy všem milovníků amerických filmů. Nejedná se přitom o žádnou […]
Ženšen pravý je bylinka, která bývá označována za všelék. Skutečně se přitom jedná o účinnou léčivku, která člověku může pomoci s různými neduhy. Výskyt: původní domovinou je východní Asie. Jedná se tedy o exotickou rostlinu, která […]
Zelený čaj dnes začíná být nejoblíbenějším nápojem mezi čaji. Prochází totiž minimálními (průmyslovými) úpravami a navíc je svěží a zdravý. Čaj je nápojem, který se vyrábí zpracováním listů čajovníku (Theaceae). Na druhou stranu bývají tímto […]
Copyright © 2025 | Bylinkovo.cz